Ziel dieses Angebotes ist es, jede Teilnehmerin in die Lage zu versetzen, sich in ihrem Lebensalltag wirksam vor diskriminierenden Äußerungen und Bedrohungen zu schützen, sexualisierte Übergriffe frühzeitig zu erkennen und erfolgreich abzuwehren, so dass sie ihr Recht auf Würde und Gesundheit jederzeit geltend machen kann. Die Schwerpunkte des Grundkurses sind Wahrnehmungs- und Körperübungen, Selbstverteidigungstechniken, verbale Selbstbehauptung und Mentales Training. Der Kurs orientiert sich an den Bedarfen der Teilnehmerinnen.
Trainerin: Andrea Franke, Wendo Trainerin / Dipl. Sozialpädagogin / Supervisorin/DGSv; Systemischer Coach/SG; Seniorcoach/DGfC
Die Teilnehmerzahl ist auf 14 Personen begrenzt.
Termine: 10.11.-11.11.2021, jeweils 13-19 Uhr
Der Kurs findet im Labortheater, Güntzstraße 34, statt.
Bitte bequeme Kleidung + Turnschuhe mitbringen.
Anmeldungen bitte bis zum 22.10.2021 an kammer@hfbk-dresden.de.