Was steckt hinter dem Konzept der Achtsamkeit?
Warum hilft Achtsamkeit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens?
Wie lässt sich Achtsamkeit trainieren und in den Alltag integrieren?
(Anmeldung notwendig, Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt)
Referentin
Sophie Kill ist studierte M.Sc. Klinische und Gesundheitspsychologin. Sie ist im Rahmen der Gesundheitspsychologie für das DPG Institut tätig und arbeitet zudem psychotherapeutisch in Berlin.
Der Kurs findet in Kooperation mit der TK (Techniker Krankenkasse) und dem Career Service der Hochschule für Musik Dresden statt.
